我也碰到同样问题，现在解决了。 下载的菱形图标eos7d-v125，下载后要在电脑上点击运行，解压缩后是个文件夹“eos7d-v125-firmware\"，然后将文件夹里的“7D000125.FIR\"文件复制到CF卡的根目录里，复制的时候要用读卡器才能复制到CF卡的根目录，如果不用读卡器就不能复制到CF卡的根目录（要么相机里的卡要格式化然后连接电脑才能复制），这个时候你再把CF卡插入7D，相机才能识别出来，然后根据网上的操作方式一步一步确认下去。最后重启，查看版本信息，你就会高兴的发现版本已经升级了！祝成功！！！

玩摄影最关键要看自己的需求与资金，如果只是拍了在网络上发发玩玩，你的7D以及那些镜头就足以应付，如果是有商业用途，那还是换全幅，当然，如果不差钱，更可以直接上大画幅，总归一句话，如果只是拍了发朋友圈，7D超强了。

既然以后想做专业方面的工作，我觉得还是买5D4好一些。

5D4是佳能2016年09月推出的专业级全画幅单反，3040万，DIGIC 6 处理器，全像素双核对焦系统（佳能最新的对焦技术），多达61个对焦点，连拍速度最高可达7张/秒，机身重量约800g。是很多专业的摄影师、摄影记者、摄影发烧友喜欢的专业级相机，机身售价约1.6万元。

6D2是2017年07月推出的全画幅单反，CMOS的大小跟5D4基本一样，但像素略低，2620万，DIGIC 7处理器，也是全像素双核对焦，但对焦点少，45点对焦，连拍速度最高可达6.5张/秒，机身重量约685g。机身售价近1万元。6D2跟5D4最大的不同是它是翻转屏，这也是佳能首次在全画幅机型上配备翻转屏。（不知道别人怎么样，我是不太喜欢用翻转屏，总觉得不皮实抗造）

总的来讲，6D2的性价比要比5D4高，这也是6D系列机型的一贯style，因而很受欢迎，降低全画幅的门槛，让更多的人可以尝试全画幅。但如果论专业性、均衡性来讲，5D4要高于6D2，这也是为什么很多专业摄影师和摄影记者选择它的原因。